Author : Vitea

pieczeń
Z jakiego mięsa najlepiej wychodzi pieczeń?

Pieczeń, czyli upieczony kawałek mięsa z aromatycznymi przyprawami od wielu lat jest mile widziany na polskich stołach podczas obiadów czy też różnych uroczystości. Nic więc dziwnego, że wielu ludziom zależy na tym, aby przygotowywać to danie w sposób idealny, tak aby charakteryzowało się pożywnością, doskonałym smakiem oraz przyjemnym aromatem. Jednym…

owoce i warzywa (3)
Owoce i warzywa, które warto jeść latem

Lato to doskonały czas, by uzupełnić niedobór witamin i mikroelementów, a zapewnią nam je świeże owoce i warzywa. W sezonie letnim ich smak oraz cena jest najlepszy, dlatego warto odstawić na kilka tygodni mięso, by dać organizmowi czas na regenerację przed kolejnym okresem chłodu. Nie zapominajmy też o robionych na…

przetwory
Jakie przetwory zrobisz latem

Lato to doskonały czas na rozpoczęcie domowej produkcji przetworów. Na sklepowych półkach i straganach piętrzą się warzywa i owoce, pachną świeże zioła, a wokół kwitną w małych doniczkach kwiaty. Wystarczy tylko zapełnić koszyk i szybko wracać do kuchni, by przerobić ją w małą manufakturę. Nie zapomnijmy jednak, że oprócz słoików…

kosmetyki
Dlaczego warto wybrać kosmetyki naturalne?

Wszystkie nakładamy na twarz i ciało kosmetyki, które zazwyczaj dobieramy do rodzaju skóry i jej potrzeb. Musimy jednak pamiętać, że w tradycyjnych kosmetykach jest dużo substancji chemicznych, a część z nich może mieć zły wpływ na naszą skórę. Warto wiec sięgnąć po kosmetyki naturalne lub preparaty dostosowane do potrzeb skóry,…

grill
Co na grilla?

Po długiej i męczącej zimie chętnie zrzucamy grube okrycia i wychodzimy z domu. Wiosna to czas, gdy w ogródkach działkowych ruszają prace nad nadaniem zieleni świeżego wyglądu. Później nad ogrodami unosi się dym, których nie pochodzi z palących się ognisk, a z rusztu grilla. Rozpoczyna się czas biesiad na świeżym…

Artykuły higieniczne przydatne w podróży

Oczywiście w czasie górskiej wyprawy czy wypadu pod namiot również trzeba zadbać o swoją higienę. Wbrew pozorom nawet kilkugodzinna podróż może upłynąć w komfortowych warunkach, o ile pamięta się o zabraniu ze sobą podstawowych artykułów higienicznych. O czym zatem warto pamiętać przed podróżą? Co trzeba ze sobą zabrać? Chusteczki nawilżane…

studia podyplomowe
Studia podyplomowe, kiedy warto po nie sięgnąć?

Kiedyś niewiele osób kończyło studia wyższe, więc prestiż dyplomu był zupełnie inny. Obecnie, gdy dużo osób ma tytuł magistra, dyplom wyższych studiów nie wystarcza, by zdobyć upragnioną pracę. Czy to oznacza, że od razu trzeba się doszkalać? Po skończeniu studiów warto poszukać pracy, by przekonać się, co lubimy i w…

witamina c
Witamina C – rodzaje, występowanie, zastosowanie

Witamina C (kwas askorbinowy) to związek, którego właściwości są wykorzystywane nie tylko w medycynie, lecz także w kosmetyce. Słynna jest jednak dlatego że wspomaga odporność organizmu. Kwas askorbinowy jest skutecznym przeciwutleniaczem, który zapobiega procesom starzenia (także skóry), poprawia pracę układu krążenia i działa przeciwnowotworowo. A czym jest witamina C liposomalna…

Prawdy i mity o butelce filtrującej

Każda komórka naszego organizmu potrzebuje wody, a jeśli jej brakuje, ciało nie działa dobrze. Musimy pić także poza domem. Dbając o środowisko naturalne, nie kupujmy wody w plastikowych butelkach. Lepiej kupić butelkę filtrującą, do której wlewa się wodę z kranu. Jak działa taka butelka? Jakie prawdy i mity na jej…

tran (2)
Tran – dlaczego jest zdrowy?

Olej z wątroby dorsza oraz innych ryb z rodziny dorszowatych to bardzo ważny specyfik wpływający pozytywnie na ludzkie zdrowie. Jest to nic innego, jak niezwykle popularny tran spożywany przez dzieci w formie pitnej lub specjalnych kapsułek. Produkt ten jest godny uwagi i warto go spożywać, ponieważ wpływa pozytywnie na wiele…