Makarony to jeden z najbardziej wszechstronnych składników w kuchni, który można przyrządzić na wiele sposobów. Jego uniwersalność sprawia, że stanowi idealną bazę dla wielu smakowitych i szybkich dań. Poniżej przedstawię kilka propozycji na szybki obiad z makaronem, które sprawdzą się w każdej kuchni. 1. Makaron z sosem pomidorowym i bazylią…
Spożywanie posiłków w regularnych odstępach jest niezwykle ważne dla zdrowia i umysłu. Regularne jedzenie dostarcza potrzebnej organizmowi i umysłowi energii. Mimo to wiele osób nie je posiłku w pracy, gdyż często nie mają w jej okolicy sklepu czy baru, jednak w każdym miejscu pracy jest przecież pomieszczenie socjalne, w którym…
Dziś poświęcimy kilka słów jednemu z najpopularniejszych dodatków do wszelkiego rodzaju potraw oraz oczywiście kanapek, czyli żółtemu serowi. Jedni z nas wolą sery łagodne, o lekko słodkawym smaku, inni wybierają mocno słone wędzone o charakterystycznym zapachu -wszystkie są smaczne i w dodatku bardzo zdrowe, dzięki zawartości łatwo przyswajalnego białka. Musimy…
Pieczeń, czyli upieczony kawałek mięsa z aromatycznymi przyprawami od wielu lat jest mile widziany na polskich stołach podczas obiadów czy też różnych uroczystości. Nic więc dziwnego, że wielu ludziom zależy na tym, aby przygotowywać to danie w sposób idealny, tak aby charakteryzowało się pożywnością, doskonałym smakiem oraz przyjemnym aromatem. Jednym…
Lato to doskonały czas, by uzupełnić niedobór witamin i mikroelementów, a zapewnią nam je świeże owoce i warzywa. W sezonie letnim ich smak oraz cena jest najlepszy, dlatego warto odstawić na kilka tygodni mięso, by dać organizmowi czas na regenerację przed kolejnym okresem chłodu. Nie zapominajmy też o robionych na…
Po długiej i męczącej zimie chętnie zrzucamy grube okrycia i wychodzimy z domu. Wiosna to czas, gdy w ogródkach działkowych ruszają prace nad nadaniem zieleni świeżego wyglądu. Później nad ogrodami unosi się dym, których nie pochodzi z palących się ognisk, a z rusztu grilla. Rozpoczyna się czas biesiad na świeżym…
Moda na naturalność trwa i wszystko na to wskazuje, że nas nie opuści. Naturalne tkaniny, kosmetyki, materiały budowlane, dekoracje no i oczywiście żywność. Jedni uważają, że wszędobylskie słówko „eko” jest tylko chwytem reklamowym, zaś dla innych napis jest wystarczającym gwarantem, że kupowane produkty są zdrowe. Organiczne jedzenie czyli…
W każde urodziny, bez względu na to ile świeczek mamy na torcie, słyszymy życzenia zdrowia. Sami sobie też tego życzymy najbardziej, mając świadomość, że zdrowie to siła, dobre nastawienie do ludzi i optymizm czyli wszystko, co potrzebne człowiekowi do osiągnięcia życiowego sukcesu. Nic więc dziwnego, że każda informacja o…
W ostatnim czasie można spotkać wiele publikacji na temat tego, że spożywanie chleba nie jest zdrowe. Niektórzy twierdzą, że pieczywo powinno się całkowicie wyeliminować z codziennej diety. Nie jest to jednak dobre rozwiązanie, bowiem chleb posiada wiele cennych właściwości, jednak warto wiedzieć jaki jego rodzaj wybierać i na co zwracać…