Dzieci bardzo często nie chcą jeść potraw, które są zdrowe. Nie przepadają za strukturą warzyw, a miąższ z owoców jest przez nie, nie do zaakceptowania. Jest jednak sposób, by dostarczyć naszym maluchom odpowiednich witamin, mikro i makroelementów, a przy tym będą zachwycone smakiem podawanych potraw.
Odwieczny problem przy rodzinnym stole, jest niemal kontynuowany z pokolenia, na pokolenie – niechcące jeść dzieci potrafią przyprawić o zawrót głowy niejedną mamę. I chociaż maluszki często nawet nie wiedzą czego „nie lubią”, nie chcą nawet spróbować nowych potraw. Dlatego, by zadbać o ich prawidłową dla ich szybkiego rozwoju wagę oraz zaspokoić zapotrzebowanie na energię, należy podawać im duże ilości warzyw i owoców.
Niechęć, która pojawia się w tak młodym wieku do próbowania nowych potraw, można bardzo łatwo przełamać, przygotowując smaczne świeżo wyciskane soki. Przede wszystkim ich zaleta leży w różnorodności składników, jaką możemy dostarczyć maluchom. Wyciskarki dwuślimakowe nie tylko wyprodukują sok z owoców, który w swojej strukturze ma go wiele, ale również z warzyw, które zazwyczaj mają grubsze włókna i cechują się mniejszą zawartością naturalnych soków. Dzięki temu możesz przygotować sok np. marchwiowo-jabłkowy, który niczym nie będzie smakowo odbiegał od tego, zakupionego w sklepie. Największa różnica będzie natomiast w ich składzie – pozbawione jakichkolwiek konserwantów, słodzików oraz substancji zagęszczających, są prawdziwą kopalnią witamin oraz zdrowych kalorii.
Soki mają tę przewagę, że poprzez ich spożywanie, można dostarczyć do organizmu takie ilości błonnika, witamin, przeciwutleniaczy, karotenu, antyoksydantów i wiele innych składników, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.
Warto zaznaczyć, że picie soków pozwala na spożycie dużo większej ilości warzyw czy owoców, niż byłoby to możliwe w postaci stałej. Z ok. 2 kg. marchewek powstaje litr napoju – pochłonięcie takiej ilości warzyw nie tylko nie wyjdzie na zdrowie, ale jeszcze mogą pojawić się problemy z trawieniem. Organizm i tak odrzuca te elementy, które są niezbędne, a wszystko co potrzebne, zamyka się w szklance łatwo przyswajalnej szklanki soku. Warto również zwrócić uwagę na fakt, iż wyciskarki dwuślimakowe nie dają soku krystalicznego, bowiem znajdują się w nim niewielkie drobinki miąższu czy włókien. Niektórym osobom może to przeszkadzać, jednak warto pić tego typu soki. Są one bardziej sycące i pozwalają na zastąpienie jednego z posiłków np. śniadania lub kolacji.
Picie soków przez dzieci wspomoże ich układ immunologiczny, który często jest osłabiony – kontakt z innymi przeziębionymi dziećmi, liczne zarazki w takich miejscach jak np. przedszkola, mogą przyczynić się do częstych przeziębień, które nieprawidłowo leczono mogę być bardzo groźne. Tego typu napoje dostarczają również energię, która jest niezbędna do świetnej zabawy i poznawania świata. Dodatkowo wpływają one na samopoczucie, znacznie je poprawiając. Pijąc soki każdego dnia, dzieci będą uśmiechnięte, aktywne, a przede wszystkim ich rozwój będzie prawidłowy i zdrowy.