Olej z wątroby dorsza oraz innych ryb z rodziny dorszowatych to bardzo ważny specyfik wpływający pozytywnie na ludzkie zdrowie. Jest to nic innego, jak niezwykle popularny tran spożywany przez dzieci w formie pitnej lub specjalnych kapsułek. Produkt ten jest godny uwagi i warto go spożywać, ponieważ wpływa pozytywnie na wiele procesów zachodzących w organizmie człowieka.
Na polskim rynku można znaleźć bardzo wiele różnych preparatów określanych jako tran z wątroby dorsza. Istnieje możliwość kupowania i przyjmowania tranu w formie płynu (kilka łyżeczek dziennie). Jeśli ktoś jednak nie lubi smaku tego produktu to można kupić i przyjmować tran zamknięty w specjalnych kapsułkach. Dzięki temu jego smak nie będzie wyczuwalny, a mimo to trafi do organizmu i będzie działał na niego zbawiennie.
Tran jest produktem bogatym w kwasy Omega 3, które wpływają pozytywnie na pracę ludzkiego mózgu. Stymulują one krążenie krwi oraz pobudzają do pracy komórki nerwowe. Dzięki nim można lepiej się skupić i wydajniej pracować umysłowo, więc warto go przyjmować w chwilach wytężonej pracy umysłowej. Zaleca się przyjmowanie tranu przez ludzi starszych, ponieważ wspomniane nienasycone kwasy Omega 3 zmniejszają ryzyko pojawienia się choroby Alzheimera.
Warto dodać, że tran jest również bogaty w witaminę D odgrywającą istotną rolę w organizmie człowieka. Ciało nie jest w stanie samodzielnie jej produkować i jest ona pozyskiwana przede wszystkim z promieni słonecznych. Warto więc sięgać po tran w porze zimowej, gdy ilość światła słonecznego jest ograniczona. Razem z witaminą D, w tranie znajduje się witamina A regenerująca kości, zęby oraz usprawniająca przyswajanie wapnia i fosforu. Jest to więc produkt idealny dla rosnących dzieci oraz osób starszych, ponieważ zapewnia im ochronę przed osteoporozą.
Duża zawartość zdrowego tłuszczu sprawia, że tran skutecznie walczy ze złym cholesterolem, miażdżycą, zawałami serca, itp. Kwasy Omega 3 obniżają krzepliwość krwi i powodują wzrost poziomu dobrego cholesterolu. Jest to więc świetny produkt dla osób z nadwagą, ludzi starszych i prowadzących niezdrowy tryb życia. Dodatkowo produkt ten wpływa pozytywnie na rozwój dziecka w łonie matki.
Należy też dodać, że tran to produkt chroniący przed bólami reumatycznymi. Zawarte w nim składniki zapobiegają rozwojowi nowotworów piersi, jajników czy też jelit. Zapewniają one również bardzo dobrą ochronę przed rakiem prostaty i przerzutami. Warto zaznaczyć, że tran wpływa również bardzo dobrze na stan włosów, skóry i paznokci, wspomaga układ odpornościowy oraz chroni przed chorobami oczu. Nic więc dziwnego, że jest polecany przez dietetyków, lekarzy i innych specjalistów, ponieważ posiada bardzo wiele atutów. Produkt ten jest łatwo dostępny w Polsce w formie płynnej oraz w kapsułkach. Można go kupować bez recepty w aptekach, sklepach stacjonarnych, a także w internetowych punktach sprzedaży.