Miesiąc: Luty 2016

Jak zwalczyć cellulit?
Jak zwalczyć cellulit?

Jak zwalczyć cellulit? Cellulit, nazywany też skórką pomarańczową, to przypadłość, która dotyka większości kobiet bez względu na wieku. Choć mylnie bywa on kojarzony z otyłością, to równie często pojawia się również u kobiet szczupłych, a nawet tych niestroniących od sportu. Jak dbać o siebie, wy zwalczyć cellulit? Jaką dietę i…

Jaki krem na rozstępy wybrać?
Jaki krem na rozstępy wybrać?

Rozstępy są bolączką wielu kobiet. Zazwyczaj pojawiają się w okolicach piersi, pośladków, brzucha i ud. Mają postać nieestetycznych, czerwonych rowków, które z czasem jaśnieją, stając się zupełnie białe. Za ich tworzenie odpowiada naciągnie się skóry i pękanie włókien kolagenowych. Jakie są sposoby na rozstępy? Rozstępy często pojawiają się na kobiecym…

Soczewki kontaktowe dla wrażliwych oczu
Soczewki kontaktowe dla wrażliwych oczu

Osoby o wrażliwych oczach często rezygnują z komfortu, jaki daje noszenie szkieł kontaktowych. Jednak jest to dużym błędem, gdyż obecnie na rynku są szkła kontaktowe, które mogą używać również osoby o bardzo wrażliwych oczach. Przykładem mogą tu być soczewki kontaktowe dwutygodniowe. Wybierając soczewki kontaktowe dla wrażliwych oczu trzeba się kierować…

Co jest bio, a co eko?
Co jest bio, a co eko?

Coraz częściej na sklepowych półkach możemy znaleźć produkty oznaczone symbolami bio i eko. Znacznie częściej powstają też specjalne sklepy takie jak eko supermarket, w których można dostać produkty ekologiczne. Eko jedzenie zachęca nas do zmiany trybu życia na zdrowszy. Często pojęcia takie jak bio i eko używane są zamiennie. Czy…

Dlaczego warto jeść ryby i owoce morza?
Dlaczego warto jeść ryby i owoce morza?

Specjaliści z zakresu żywienia podkreślają, że cały czas w naszej diecie jest za mało ryb i owoców morza? Dlaczego? Ryby i inne dary morza to bogate źródło białka, fosforu, jodu i innych cennych dla naszego organizmu składników odżywczych. Dodatkowo rybi tłuszcz zawiera w sobie substancje chroniące nasze serce, wzmacniające odporność…